【渡假訂房】溫莎西側四房飯店 - 基西米分享訂房
每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 【渡假訂房】溫莎西側四房飯店 - 基西米分享訂房
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
從北而南大雨特報！注意強降雨、雷擊、強陣風 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
中央氣象局發布大雨特報，對流雲系發展旺盛，易有短時強降雨，今日桃園、新竹、南部地區及西半部其他山區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風。氣象局說，今天東南風持續帶來暖空氣，滿額享優惠各地白天溫暖、晚間舒適，西半部高溫約31至33度，東半部則在27、28度左右，另外白天紫外線指數也偏高，提醒大家周末外出活動別忘了注意防曬並多補充水份。. } }); } 今天各地大多為多雲折價卷到晴，但迎風面的東半部地區偶有斷斷續續的降雨，另外午後受熱網拍熱門商品找便宜力作用影響，西半部地區及各地山區要注意午後雷陣雨，這種午後雨常來的急促，除需注意瞬間大雨以外，也請留意雷擊及強陣風等現象中央氣象局發布大雨特暢銷商品團購報。圖／取自中央氣象局網站 分享 facebook
女性頻尿、膀胱脹痛 留意間質性膀胱炎
【健康醫療網／黃思齊報導】男女性由於生理構造不同，女性的泌尿系統易出狀況，除了已經確診治療的患者，更有許多婦女長期承受卻不自知病況。因此，臺中醫院響應臺灣尿失禁防治協會，舉辦「婦女泌尿健康守護者聯盟」活動，希望藉機讓民眾關懷自身婦女泌尿健康的問題。
間質性膀胱炎未察覺 嚴重頻尿長 3 年
38 歲李小姐是家庭主婦，2016 年感染急性膀胱炎，經診治後痊癒，但往後 3 年卻開始有頻尿、膀胱脹痛、反覆感染的情形，嚴重影響生活品質；期間至許多泌尿科與婦產科求診，卻找不出病因；2018 年經朋友介紹，至臺中醫院泌尿科就診，由李明輝醫師收治，經過詳細檢查，確診為「間質性膀胱炎」，接受玻尿酸灌注療法後，解決她多年的狀況，回復良好生活狀態。
35 歲後女性須留意 頻尿、膀胱漲痛需就醫
李明輝指出，間質性膀胱炎好發於 35 歲以上女性，發生原因不明，病患常有膀胱疼痛、頻尿狀況，且尿液中沒有細菌亦無感染，凡經由膀胱鏡檢查，會發現膀胱有出血點等症狀，治療方式有玻尿酸灌注療法、高壓氧療法、以及肉毒桿菌等；提醒民眾，若有頻尿、膀胱脹痛等症狀，應儘速至泌尿科或婦產科就醫。
不過，李明輝也提醒，間質性膀胱炎容易復發，患者要注意飲食控制、少量多餐，避免吃含「鉀離子」或「柑橘類」食物；並有適當運動量，作一些有助減輕壓力的運動，例如散步、游泳、瑜珈等。另外，要養成「喝水習慣」，一天約 1500 毫升，不可突然大口喝水、亦不可都不飲用，養成「均勻喝水」習慣。
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